Fehérjepudding Egyszerűen! l Diétás Recept Tápértékkel!

Ebben a videóban egy szuper, és nagyon egyszerű desszertet készítünk el, ami nagyon magas fehérjetartalommal, ugyanakkor…

Kollagén: a szervezetünk ragasztója (+ recept)

Ha eddig nem tudtad pontosan, hogy mire is jó a kollagén, akkor most tényleg mindent megtudhatsz…